Miután eltávolította a rossz leheletet. A rossz lehelet okai

Öt módja annak, hogy kellemes legyen a lehelete A mentolos cukorka szopogatása ideiglenesen elfedi a szagokat, de léteznek hatékonyabb megoldások a mindig kifogástalanul friss lehelet elérésére.

Mosson fogat minden étkezés után. Rossz fogápolási szokások elősegítik a szájban természetesen előforduló baktériumok elszaporodását.

Írta Tomanóczy Andrea 0 Kevés kellemetlenebb és zavaróbb dolog van, mint ha valakinek nem kellően friss a lehelete. Ez befolyásolja az ember közérzetét, társas kapcsolatait, így könnyen megeshet, hogy se randevúzni, se barátkozni nem mer. A rossz lehelet okai A kellemetlen lehelet hátterében számos ok húzódhat meg. Ilyen például a nem megfelelő szájhigiénia, fogkő, szájszárazság, ínybetegség, különböző bakteriális szájbetegségek, de nem ritka a gyomorpanaszok miatti szájszag sem. Amennyiben már kialakult a probléma, mindenképp szakember segítségét kell kérni, -mivel például a fogkő miatt akár még el is veszíthetjük fogainkat- viszont a legjobb, ha több időt fordítunk a megelőzésre, de ha már fellépett a kellemetlen szag, számos módszer van, amely segít enyhíteni a tüneten.

A baktériumok az élelmiszerekből és a nyálból származó fehérjéket bontják le és büdös illékony kénvegyületeket szabadítanak fel. Ezért fontos minden étkezés után a fogmosás és esetleg fogselymezés. Ha ez nem elég, kérjen időpontot fogorvosától.

Talán egy lyukas fog, fogkő vagy ínygyulladás van a probléma hátterében; Ne felejtse el nyelvét. A rossz lehelet magyarázható azzal, hogy az ízlelőbimbók egy kicsit hosszabbak, mint a normál, és a végükön ott maradtak az elhalt sejtek: könnyebben halmozódnak fel a baktériumok és erjednek. Ebben az esetben a nyelvet is meg kell dörzsölni hátulról előre.

Erre azonban nem szabad a fogkefe sörtéit használni, mert megsértheti a nyelvet; Harapjon mentát, petrezselymet vagy kávébabot az étkezés végén. Azonban vigyázzon a mentolos cukorkával: a kellemetlen szagokat elrejtik, de a bennük lévő cukor gyorsan válik tápanyaggá a baktériumok számára és csak megerősítik a rossz leheletet; Fogyasszon cukormentes rágógumit, hogy aktiválja nyáltermelését.

A szájszárazság jelensége gyakori a dohányosok, a zallatorvos fereg emberek, a megfázottak vagy az idősebbek körében és súlyosbíthatja a rossz leheletet, mert a nyál nem tudja megfelelően eltávolítani a baktériumokat; Igyon gyógyteát a friss leheletért.

Keverjen össze 20g rozmaring levelet, 20g kakukkfű levelet, 20g mentalevelet és 20g pitypang levelet.

Tegyen egy bögrébe 2 evőkanállal ebből a keverékből és miután eltávolította a rossz leheletet rá forró vizet. Krónikus orrmelléküreg-gyulladás, mandulafertőzés magyarázhatja a szájszagot Ritkábban cukorbetegség, vese- vagy májelégtelenség, egyes gyógyszerek, hiatus hernia vagy gastrooesophagealis reflux lehet az oka.

Forrás: destinationsante.