A rossz lehelet eltávolítása gyógyszerekkel
Tartalom
Megoldások a rossz lehelet ellen Fotó: rf.
Ne legyen tabutéma! Mi okozhatja a rossz leheletet? | Diéta és Fitnesz
De mit tehetünk ellene? Íme néhány tudnivaló és jó tanács ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle.
Mit csinálnak a férgek viszketéskor bélparaziták emberben pinworms férgek, viszketés a végbélféregben helminták visszér. A rossz lehelet nagyon sok kellemetlen percet tud okozni, pedig a megszüntetése nem is olyan nagy tudomány.
Ébredéskor, ha érezzük a rossz leheletet, annak fő oka az elégtelen nyáltermelődés, a szájszárazság lehet. Mialatt alszunk, a száj nyálkahártyája kiszáradhat, amikor is a baktériumok felgyülemlenek. Mindamellett elég akár a rossz lehelet eltávolítása gyógyszerekkel pohár víz is reggel, hogy ez a kellemetlenség megszűnjön.
De ha fennáll ez a probléma napközben is, és netán észrevesszük, hogy akihez beszélünk, kezd távolabb helyezkedni tőlünk… Nos, akkor ez annak a jele, hogy halitózisban szenvedünk, mely elnevezés a tartósan rossz szájszagot fedi. Gyakori probléma, viszont kínos, és mindenképp zavarhatja a kapcsolatot a környezettel. Mások ellenkezőleg, nem tulajdonítanak neki jelentőséget, és a környezetükben lévők pedig nem mindig merik megmondani, hogy bizony beszélgetés közben érzik a szájszagot.
Okozhatja-e emésztési probléma a rossz leheletet?
A rossz lehelet eltávolítása gyógyszerekkel mi is ingadozunk, hogy tulajdonképpen mennyire problémás a lehetünk, egy tipp a dilemma eldöntéséhez: nyaljuk meg a csuklónk belsejét, és a bőr megmutatja, van-e gond a leheletünkkel. Ha az ételmaradékokat nem tökéletesen távolítják el a fogak és az íny közül, azok lepedéket plakkot képeznek a fogakon. A plakkok által a baktériumok szaporodnak, és a kellemetlen szájszag rosszabbodik.
Okozhatja-e emésztési probléma a rossz leheletet? Utolsó módosítás:
Ritkábban a rossz lehelet visszavezethető olyan okokra is, mint a torok- mandula- vagy arcüreggyulladás, illetve emésztési probléma: reflux gastro-oesophagealis, amikor a gyomor savas tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe. Ennek gyanúja esetén a fogorvos elirányít a kezelőorvosunkhoz, vagy egy specialistához, az ilyen jellegű okok megszüntetésére.
Fotó: iStock Amellett egyes gyógyszerek pl. Végezetül van még egy ok, mely a táplálkozásunkkal, illetve rossz szokásainkkal függ össze.
Mi okozza a rossz leheletet?
Ez pedig akkor áll elő, ha sok fokhagymát, hagymát, vagy erős fűszert tartalmazó ételt fogyasztunk, ami — szerencsére múló — kellemetlen szájszagot okoz, akárcsak az alkohol. Az erős dohányosoknál azonban állandóan fennáll ez a probléma.
A fotó illusztráció: pixabay. A legjobb megoldás mindenekelőtt a tökéletes száj- és foghigiénia következetes betartása.
2. A szájöblítés is hasznos
Ennek alappillére a megfelelő fogmosás, legalább 2 percen keresztül, kétszer naponta, reggeli és vacsora után. Amikor pedig fogkefét választunk, döntsünk puha vagy középkemény sörtéjű, kis fejű, lekerekített végű fogkefe mellett, hogy tisztításkor hozzáférjünk minden fogfelülethez és a fogak közti legszűkebb zónákhoz is.
Amellett kis fejű fogkefével leghátul lévő fogak sem maradhatnak ki, így összességében minden helyet elérhetünk, ahol a baktériumok megbújhatnak.
Ideális esetben a fogmosást este fogköztisztító kefe használatával fejezzük be a fogak közé beékelődött, legkisebb ételmaradékok tökéletes eltávolítása érdekében Amellett a baktériumok a nyelven is megtelepedhetnek.
Ezért a jó minőségben patikákban kapható, nyelvkaparó szájápolási eszköz gyengéden történő használata is tanácsos. Fotó: rf.
rossz fogak férgek és hasnyálmirigy
De jobb, ha megbeszéljük fogorvosunkkal, mikor, melyiket használjuk, Tanácsos az időleges alkalmazás, nehogy a gyakori szájvízhasználat megzavarja a száj ökoszisztémáját. Kiemelhető azonban, hogy a rossz szájszag elleni harc leglényegesebb pontja a rendszeres fogorvosi ellenőrzés, fogkő-eltávolítás, amellett pedig a dentálhigiénikus tanácsainak megfogadása.
Jó tanács: ha fontos találkozónk van… Amikor olyan eseményen veszünk részt, amikor fontosnak tartjuk a kellemes leheletet, például akár a kedvesünkkel, akár egy üzleti partnerünkkel vacsorázunk, biztosítsuk be magunkat a szájszag ellen szájspray, cukormentes rágógumi vagy leheletfrissítő pl. A rágógumi külön előnye, hogy serkenti a nyálelválasztást.
Ezek a megoldások elfedik a szájszagot — kedvezően hatnak — igaz, csak időlegesen. További javaslat Hasznos eszköz a gyógyszertárakban kapható plakk- és fogkőjelző tabletta vagy folyadék. Fogmosás után az eszközben lévő folyadék ártalmatlan festékanyag elszínezi a fogakon maradt plakkokat. Így hamar rájöhetünk, hol található még lepedék a fogainkon, és azt eltávolíthatjuk újbóli fogmosással. Ezzel az egyszerű módszerrel megelőzhető a rossz leheletet szempontjából is rendkívül káros fogkőképződés.
Forrás: Galenus.