Őszintén a méregtelenítésről egy természetgyógyásztól

Méregtelenítő diéta adalékok nélkül. Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

A nyári lazulós, nem-annyira-fitt hetek után ideje visszarázódni a mindennapokba!

  1. Alultápláltságot jelent.
  2. Őszintén a méregtelenítésről egy természetgyógyásztól - Budaörsi Napló
  3. Választott gyógyszer a helminták számára
  4. Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?
  5. Fereghajto gyogyszer embernek
  6. Méregtelenítés túlzások nélkül - Life magazin
  7. Tabletták férgeknek 12 éves kortól

Egy kis megtisztulás nem árt, hogy helyrehozd az anyagcseréd, bőröd szépségét, emésztésed! Méregteleníts hatékonyan Igencsak megosztó téma a méregtelenítés, hiszen vannak, akik arra esküsznek, hogy kúraszerűen igenis meg kell tisztulnunk, ki szalag férgek gyermekeknél űzni a testünkből a méreganyagokat, míg mások a fejüket fogják már a szó hallatán is. Na, most akkor mi az igazság?

Az alternatív gyógyászatban használt "méregetlenítő" kezelésekről

Ne méregtelenítsek? Rengeteg pro és kontra érv üti fel a fejét, ha ezt a témát érintjük, éppen ezért nehéz helyesen dönteni — tedd hát, ami a Te testednek jól esik, de tartsd szem előtt mindig az egészséged!

Májtisztító diéta Nyersétel diéta Gyakran hallani, hogy gyógynövényeket használnak a máj megtisztításához, vagy beöntést alkalmaznak a belek méregtelenítésére, esetleg ezek kombinációját. Vannak-e konkrét előnyei a méregtelenítő diétának? Egyesek úgy vélik, hogy a szervezet időnkénti tisztítása segít a testnek megszabadulni a benne felhalmozódott méreganyagoktól.

Vonjunk meg mindent? A kúra lényege — mint ahogyan az a nevében is benne van, hogy van eleje, közepe és vége.

Méregtelenítés házilag

Általában pár nap után befejezzük, hiszen elég sok mindent megvonunk a szervezetünktől, nem lehet folyton méregteleníteni —utána pedig fokozatosan, óvatosan kell újra felépíteni egy tudatos, egészséges táplálkozást a mindennapjainkba. Ha egészségesen étkezel, diétázol, odafigyelsz magadra, akkor tulajdonképpen nem is biztos, hogy szükségét fogod érezni egy ilyen kúrának.

Ha azonban cukorral, fehér liszttel készült pékáruval, gyorskajával, tartósítószerekkel, túl sok sóval, mesterséges adalékanyaggal bombázod a tested… …akkor bizony tényleg elképzelhető, hogy számos olyan negatív tünet gyötör majd fáradékonyság, súlygyarapodás, narancsbőr, lehangoltság, ingerlékenység, étel-intolerancia, stb.

Amit viszont tisztázzunk: semmiképp se azért vágj bele, mert fogyni szeretnél!

Méregtelenítés - Tisztázzuk a fogalmat!

Már régóta tudod, hogy a tápanyagok drasztikus megvonása, a böjtölés, hirtelen nagy mennyiségű kalóriacsökkentés csak azt eredményezi majd, hogy a pár nap alatt, bár a vízvesztés és lehet némi izomvesztés miatt lejjebb kúszik a mérleg nyelve, ez semmiképp sem minőségi fogyás! Közel sem ezektől a kúráktól lesz bomba alakod, sőt… hosszútávon a koplalással csak szétbombázod, amit már eddig elértél!

rossz lehelet sürgősen

A méregtelenítés tehát nem egyenlő a fogyókúrával, diétázással! Hogy méregtelenítő diéta adalékok nélkül néz ez ki a gyakorlatban?

hogyan fertőződnek meg a pinworms

Van olyan méregtelenítő kúra is, ahol csak nyers zöldség és gyümölcs a menü, szintén több liter folyadékkal. Néhány esetben azonban pár napig tényleg csak teákat, zöldséglevet és rengeteg vizet iszol: na ezt semmiképp sem javaslom hosszútávon!

fergek es puhatestuek

Semmi szilárd táplálékot nem vehetsz magadhoz? Brrrrrr… No, de mennyi mégis az a pár nap? A szervezetednek szüksége van a megfelelő vitaminokra, ásványi anyagokra, és a kellő mennyiségű, jó minőségű fehérjékre, szénhidrátokra, zsírokra.

Réka blogja

Miért nem nyerő tehát a hosszan tartó léböjt kúra? Előfordult már Veled olyan, hogy mindenki csak idegesített, pattanásig feszültek az idegeid és úgy érezted, ha csak hozzád szólnak, menten kiszaladsz a világból? Durcás vagy, semmi sem úgy sikerül, ahogy szeretnéd, minden és mindenki csak láb alatt van… leesik a vércukorszinted, szédelegsz, kimész a szobából, de fél perc múlva azt sem tudod, merre indultál…?

Hoppá, tulajdonképpen szépen végiggondolva megfejted, hogy rendszer a paraziták ellen nagy bajod igazából az, hogy éhes vagy!

Miért kellene méregtelenítenünk?

Nem tesz jót az sem, ha egy hiányos állapotot tartunk fenn hosszútávon! Másfelől viszont tényleg jó érzés napig könnyűnek, megtisztultnak érezni magunkatpuffadás és teltségérzet nélkül, nem megterhelve a gyomrunkat és emésztőrendszerünket.

Ötnapos tavaszi léböjt és tisztítókúrám l Tapasztalataim és tanácsaim

De akkor mégis hogyan csináljam okosan? A méregtelenítés nem feltétlen egyenlő a léböjtkúrával! Gondolom tudatos Peak Girl-ként már régen tiltólistán szerepel nálad a cukor, finomított szénhidrátok, fehér liszttel készült méregtelenítő diéta adalékok nélkül, csokik, cukorkák és már egészségtelen ételek.

Méregtelenítő diéták - Honnan jött az ötlet?

Ha mégis becsúszik néha néhány ilyen falat, mindenképp száműzd őket — ez legyen az első számú lépés a méregtelenítésnél! Fogyasszunk kevesebb állati eredetű fehérjét hús, tojás és kerüljük a tejtermékeket!

A szervezet tavaszi nagytakarítása éhezés nélkül - Alma-barna rízs kúra Kategória: Kipróbáltuk Létrehozva: Az élelmiszeripar adalékanyagai, a különböző tartósítószerek, hormonok, a mesterséges ízfokozók, és színezők világában élünk, amiket a leggondosabb válogatás mellett is igen nehéz kiszűrni. Az élelmiszeripar adalékanyagai, a különböző tartósítószerek, hormonok, a mesterséges ízfokozók, és színezők világában élünk, amiket a leggondosabb válogatás mellett is igen nehéz kiszűrni. A szennyezett levegőről, a klórozott ivóvízről, és a kozmetika ipar káros adalékanyagairól még nem is beszéltünk.

Rengeteg nyers zöldséget, mértékkel gyümölcsöt is fogyaszthatunk, akár összeturmixolva! Minél szigorúbban vesszük a méregtelenítést, annál kevesebb főtt ételt fogyasztunk ebben a pár napos időszakban, és sokkal inkább a nyers ételek kerülnek terítékre, rengeteg folyadékkal! Extra tipp: tudtad, hogy bizonyos fűszerek is segíthetik az emésztésed?